Marecka Szkoła Rodzenia - II edycja w 2025 r.

Zapraszamy do uczestnictwa w zajęciach z zakresu edukacji okołoporodowej.

Zapraszamy kobiety od 24. tygodnia ciąży, mieszkanki Marek, oraz ich partnerów na bezpłatną Marecką Szkołę Rodzenia.

Zajęcia odbywają się przez 8 kolejnych wtorków – w komfortowych, dwugodzinnych modułach. Mają charakter teoretyczno-praktyczny i są prowadzone w przyjaznej, wspierającej atmosferze.

W programie:

• Spotkania z położną
• Konsultacje z prawnikiem
• Szkolenie z pierwszej pomocy z ratownikiem medycznym
• Ćwiczenia i profilaktyka z fizjoterapeutą
• Wsparcie psychologa
• Warsztaty noszenia dzieci w chuście

Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy!

Informacje organizacyjne:

1. Zapisujemy kobiety, mieszkanki Marek, po 24 tygodniu ciąży wraz z partnerami lub osobami towarzyszącymi.
2. Uczestnicy mają obowiązek zapoznania się z regulaminem i wypełnienia deklaracji o zamieszkaniu w Markach.
3. Do uczestników zostanie wysłany komplet dokumentów w tym: regulamin, formularz zaświadczenia o braku przeciwskazań do udziału w zajęciach, harmonogram zajęć.
4. Zajęcia będą odbywały się na terenie Wydziału Aktywności Lokalnej CAF3 przy ul. Fabrycznej 3 w Markach w godzinach wieczornych (od 18:00 do 20:00) we wtorki
5. Uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne.
6. Cykl obejmuje 16 godzin zegarowych, podzielonych na 8 modułów.
7. Rozpoczęcie kursu 02.09.2025 r., zakończenie 21.10.2025 r.
8. Podmiotem odpowiedzialnym za realizację zadania jest Fundacja Zielone Pojęcie.

Zgłoszenia:

e-mail: wpr@marki.pl

tel. + 48 503 196 058

Na zajęcia obowiązują zapisy, liczba miejsc jest ograniczona.

Poniżej harmonogram i tematyka zajęć:

Lp.	Data	Godziny	Dzień Tygodnia	Tematyka	Uwagi
1	2 wrzesień 2025	18:00-20:00	wtorek	Powitanie/ Sprawy organizacyjne/ Wykład prawnika: uprawnienia kobiety w ciąży jako pacjentki, obowiązki pracodawcy względem kobiety ciężarnej, urlop macierzyński/ tacierzyński, alimenty.	Prawnik/ Koordynator projektu
2	9 wrzesień 2025	18:00-20:00	wtorek	Zajęcia teoretyczne: urazy, pasy. Zajęcia warsztatowe: nauka zachowań w trakcie porodu, oddychanie torem brzusznym, ćwiczenia sprawnościowe i relaksacyjne, rola partnera w ćwiczeniach.	Fizjoterapeuta
3	16 wrzesień 2025	18:00-20:00	wtorek	Wprowadzenie, fizjologia ciąży, plan porodu, niezbędne badania, rola partnera, pakowanie torby do szpitala, FAS (Alkoholowy Zespół Płodowy).	Położna
4	23 wrzesień 2025	18:00-20:00	wtorek	Lęk przed porodem, poród naturalny a cesarskie cięcie, znieczulenie, aktywna rola partnera podczas porodu, łagodzenie bólu w I okresie porodu.	Położna
5	30 wrzesień 2025	18:00-20:00	wtorek	Pierwsze chwile razem: ocena stanu zdrowia noworodka, opieka w oddziale poporodowym, budowanie więzi emocjonalnej między rodzicami a dzieckiem, zajęcia warsztatowe z pierwszej kąpieli.	Położna
6	7 październik 2025	18:00-20:00	wtorek	Ratownik: Pierwsza pomoc przedmedyczna, resuscytacja, zakrztuszenia, niepokojące objawy u noworodka, warunki zapewniające bezpieczeństwo niemowlaka. Psycholog: emocje związane z oczekiwaniem na dziecko, rola osoby towarzyszącej w porodzie, kobieta w połogu, baby blues, świadome macierzyństwo.	Ratownik medyczny/ Psycholog
7	14 październik 2025	18:00-20:00	wtorek	Warsztaty chustonoszenia: korzyści i wady chustowania, rodzaje chust, rodzaje wiązań dostosowane do etapu rozwoju dziecka.	Fizjoterapeuta / chusty
8	21 październik 2025	18:00-20:00	wtorek	Karmienie: fizjologia wytwarzania pokarmu, przeciwskazania do karmienia piersią, prawidłowa dieta mamy karmiącej, karmienie mieszane. Zakończenie. Rozdanie certyfikatów.	Położna

*Zajęcia są finansowane z budżetu miasta Marki w ramach kontynuacji na lata 2025-2027 programu polityki zdrowotnej pn. „Program Polityki Zdrowotnej Gminy Miasta Marki na lata 2019–2021 w przedmiocie działań edukacyjnych dla przyszłych rodziców zamieszkujących Gminę Miasto Marki”. Na realizację miasto uzyskało dofinansowanie z NFZ. Zajęcia realizuje Fundacja "Zielone Pojęcie". 

WPZ
24 lipca 2025, godz. 09:58
#Miasto #Zdrowie #Organizacje pozarządowe