bip.marki.pl facebook.com instagram.com twitter.com youtube.com

Dziarski Senior 2021

We wtorek rusza projekt dedykowany starszemu pokoleniu mieszkańców. To będą ciekawe zajęcia o samoobronie, nowych technologiach i... kuchni

Centrum Aktywności Fabryczna 3 oraz Zespół Szkół nr 2 w Markach. To dwa miejsca,  w których realizowany będzie projekt pod tytułową nazwą. Zapraszamy do udziału seniorów z naszego miasta. Organizatorem przedsięwzięcia jest Polska Grupa Krav Maga, która uzyskała na ten cel grant od miasta. Dzięki temu zajęcia są bezpłatne. Będą odbywać się do końca roku – we wtorki w CAF3 (Fabryczna 3) i  piątki w ZS nr 2 (Wczasowa 5).

Wtorkowe zajęcia w CAF3

  • kuchnia rosyjska i ukraińska (godz.  9:00-10:00)
  • język rosyjski i ukraiński (godz. 10:15-11:45)
  • zajęcia z obsługi komputerów i smartfonów (godz.12:00-13:00)
  • joga i zdrowy kręgosłup (godz.   13:15-14:15)
  • zajęcia fitness (godz. 14:30-15:30)

Piątkowe zajęcia w ZS nr 2

  • samoobrona i walka wręcz (godz. 17:30-19:00)

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału wszystkich seniorów, którzy chcą nauczyć się bronić, korzystać z nowych technologii, zdrowo rozruszać swoje ciało, dać ulgę swojemu kręgosłupowi, ugotować coś pysznego, zyskać inspiracje do dalszych kuchennych podbojów i odświeżyć lub poznać język naszych sąsiadów – zachęcają organizatorzy.

Zapisać się można telefonicznie dzwoniąc pod numer 536-336-294 lub mailowo, wysyłając wiadomość pod adres mateusz.mistarz@pgkm.pl

CAF3, TM
20 września 2021, godz. 08:54
#Miasto #Sport #Edukacja #CAF 3 #Zespół Szkół Nr 2 #Organizacje pozarządowe

zdjecie

Menu

© Miasto Marki 05-270 Marki, Al. Piłsudskiego 95, 22 781 10 03

BYCHOWSKI - strony internetowe, sklepy internetowe - Marki, Warszawa

skocz do góry