Spotkanie autorskie z Aleksandrem Wilanowskim

20 października 2023, godz. 18:00

CAF3, ul. Fabryczna 3

Kobieta Biega zaprasza na spotkanie z autorem książki "Nordic walking. Razem"

Nordic walking to podstawowa forma ruchu, która utrzymuje ciało i umysł w zdrowiu i dobrej kondycji. Od lat powtarza to - ba! edukuje w tym zakresie i to w praktyce - znany Wam już zapewne bardzo dobrze Aleksander Wilanowski.
Jeden z najbardziej znanych instruktorów NW w Polsce, a przy tym od lat propagator tej dyscypliny napisał książkę. 

"Nordic walking. Razem" to pozycja obowiązkowa dla fanów ruchu, natury i... dobrego towarzystwa. Znajdziecie w niej informacje praktyczne i propozycje treningów, a także najważniejsze informacje dla tych, którzy dopiero przymierzają się do uprawiania tej dyscypliny.
I o tym będziemy rozmawiać!

Wstęp wolny
 

Link do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/666920528750702/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[]%7D

 

 

CAF3