Marecki Onkorajd

11 października 2026, godz. 09:00

Skwer naprzeciw OSP Marki, ul. Duża

Dołącz do kolejnej edycji ONKORAJDU - wyjątkowego rajdu nordic walking organizowanego przez Fundację Marecki Klub Kobiet z Pasją we współpracy z Grupą Marki na kijach!

To wydarzenie, które łączy ruch, zdrowie, profilaktykę onkologiczną i lokalną solidarność. Maszerujemy dla siebie, dla bliskich, dla świadomości - i dla dobrej energii, która zawsze towarzyszy ONKORAJDOWI.

Co czeka na uczestników?

1. Trasa - jaką sobie ułożycie . Wyznaczony przez nas fragment będzie pętlą długości 2 kilometrów i będzie specjalnie oznaczony i poprowadzony przez mareckie tereny leśne.

2. Instruktaż nordic walking dla osób początkujących dzięki obecności instruktorów Grupy Marki na kijach.

3. Wspólna rozgrzewka prowadzona przez gościa specjalnego.

4. Ciepła herbata od Urzędu Miasta Marki.

5. Niespodzianki od organizatorów.

6. Strefa edukacyjna dotycząca profilaktyki onkologicznej i badabus do badań cytologicznych.

7. Fantastyczna atmosfera - mile widziane dzieci, seniorzy i osoby początkujące.

8. Możliwość udziału z kijkami lub bez, a także z psami.

Zapraszamy zarówno doświadczony chodziarzy, jak i zupełnych nowicjuszy Jeśli nie macie kijów - dajcie nam znać, pożyczymy.

Ważną częścią spotkania będą tematy związane z profilaktyką nowotworową. Od 2017 roku Fundacja organizuje w październiku happening "Zbadaj swoje balony", który w tym roku odbędzie się właśnie podczas Rajdu.

ZAŁÓŻ RÓŻ I Z NAMI RUSZ! Do lasu.

Zachęcamy, aby Panie w tym dniu miały różowe akcenty stroju. Nawiązujące do różowej wstążeczki będącej znakiem walki z nowotworami piersi.

Mamy też zaproszenie dla Panów - zapraszamy Was w strojach niebieskich, gdyż ten kolor został wybrany jako symbol walki z nowotworami u mężczyzn (m.in. nowotworami prostaty).

Dołączcie do nas i pokażcie, że dla Was także zdrowie jest ważne!

Nie może Was zabraknąć!

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

WPZ