Zajęcia z boksu dla mieszkańców Marek

UKS Box Garda Marki zaprasza na bezpłatne zajęcia w lipcu

7 czerwca ruszyły ogólnorozwojowe zajęcia sportowe z podstawowymi elementami boksu. Są całkowicie darmowe za sprawą urzędu miasta, który je dofinansował. Na zajęciach wykonujemy szereg ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Prowadzimy także podstawowe ćwiczenia z elementami techniki boksu. Dzieci mogą założyć rękawice i uderzać w worki, trenując siłę i koordynację. Ponadto uczą się prawidłowo wykonywać ćwiczenia, a także wykonują ćwiczenia kardio poprzez zabawy zorganizowane przez trenerów. Z każdymi kolejnymi zajęciami przybywa nowych osób, co bardzo nas cieszy. Zapraszamy na kolejne treningi, które będą trwały do ostatniego czwartku lipca.

Daniel Jaros - UKS Box Garda M
25 czerwca 2018, godz. 08:00
#Sport