Seniorze nie siedź w domu

Przyjdź do CAF3 na rozwojowe zajęcia

Zdrowy i aktywny tryb życia jest ważny w każdym wieku. Ruch pozytywnie wpływa na krążenie i układ oddechowy, ale przede wszystkim na samopoczucie. Dlatego też z myślą o mareckich seniorach organizowane są zajęcia, dzięki którym nie tylko poprawicie swoją sprawność fizyczną, ale i umysłową, a przy okazji nauczycie się czegoś ciekawego.
 

Poniżej przedstawiamy harmonogram BEZPŁATNYCH zajęć w CAF3 na październik.

• Piątek 8 października (Dziarski Senior 2021)

15:00 -16:00 j. angielski

16:00 -17:00 zdrowy kręgosłup
 

• Wtorek 12 października (Kreatywne)

10:00 – 12:00 Kreatywne zajęcia - makrama
 

• Piątek 15 października (Dziarski Senior 2021)

15:00-16:00 j. angielski

16:00 - 17:00 zdrowy kręgosłup
 

• Wtorek 19 października (Dziarski Senior 2021)

10:00-11:30 kuchnia wschodnia

11:45-12:45 fitness

13:30-14:30 obsługa telefonu i komputera
 

• Wtorek 26 października (Kreatywne)

11:30 -14:00 Kreatywne zajęcia - szycie

 

Zapisy na  zajęcia są obowiązkowe

Dziarski Senior 2021 – tel. 536 336 294 M. Mistarz

Kreatywne – tel. 514 636 730 J. Wieczorek

 

Serdecznie zachęcamy do udziału w zajęciach

CAF3/NGO
8 października 2021, godz. 15:47
#Organizacje pozarządowe #Miasto #CAF 3